☆マイペースで、素敵に生きる☆  ( `ー´)ノ

☆自分らしく生きると決めたよ☆

心と向き合う

告白します。

「人に頼っていいよ」って言ってたボクが1番、 「人を頼る」ことに罪悪感を感じてた。 罪悪感あるけど、人を頼って生きてきてた。 人を頼った事を忘れたフリして生きてた。 だって、忘れてないと、罪悪感感じちゃうもん。 この告白を通して、 《罪悪感から…

〈第4弾:瞑想から学ぶ幸せに生きる方法〉

「自分の法則」を受け入れて生きる。 「自然の法則」を受け入れて生きる。 「宇宙の法則」を受け入れて生きる。 それ以外の選択ってないよな〜ლ(´ڡ`ლ) 他にもいろんな言葉で言われる。 「この世の真理」、「宇宙の真理」。 ぼくが実践した瞑想は、 ’’自分の…

〈第3弾:瞑想から学ぶ幸せに生きる方法〉

瞑想は現実逃避する技ではありません。 むしろ’’超現実的’’っと行ったほうが正しいのです。・ω・ それでは、この’’超現実的’’とは何か?お答えします(´ε` ) っとその前に、男女の違いで、たびたび話題にあがる、男性は空想的であり。女性は現実的である。 …

《ぼくが10日間瞑想達成できたワケ》

ヴィパッサナー瞑想という今回の体験について、予め伝えておきたいのですが・・・北海道ニセコで実施された10日間瞑想は、めちゃくちゃキツいですヽ(`Д´#)ノ10日間のルールの代表格はこれ・誰とも目を合わせてはダメ・誰とも話しちゃダメ・午前11時の昼以降…

やりたい事が見つからない訳!?(´Д`)

・やりたい事が、見つからないと嘆いていませんか?? ・やりたい事が、見つからない理由に気づけていますか?? やりたい事が見つからないのは、 やりたくない事、不安から、 逃げまどっているから ´Д`)❗❗ 〔ここまで逃げてきたけど。なんか不安。; ´ д`)…

一度は疑問になる「やりたい事やったらお金入ってくるのか??」(´・Д・)」

これは、嘘です!! 自分に嘘をついていますね!! (・Д・)」占い師風) (´-`).。oO(えっ!?占い師風) では、ある漫画家になりたい30歳の男性を例に、回答していくよ!! この30歳の漫画家が、同じような質問を言っていたとすると、 「漫画を描いていたら…

好きな物、興味あるものに気づくと、幸福度は上がるよ(^ー゜)

今朝経験した事なので、hotニュースな(´・Д・)」 家から会社に電車で向かう途中、 定期券がない事に気付いちゃった、 忘れ物しちゃった!!(^^;; 引き返すのにも結構な距離があるので、 取りに帰るのをあきらめて、 「切符が3000円くらいかかるだろうな」 って…

なぜ、「自分と向き合う」ことが出来ないのか??(=゚ω゚)ノ

「自分と向き合う」って言われてもな、、、(;´・ω・)ってなるよね これ、なんとなくやらなきゃな~ って思いつつ、全然やらなかった 全然、自分と向き合えない(;´・ω・) 普段から自分の気持ちに正直な人っているよね そういう人は、あんま参考にならんかも 少な…