なぜ、「自分と向き合う」ことが出来ないのか？？(=ﾟωﾟ)ﾉ
「自分と向き合う」って言われてもな、、、(;´･ω･)ってなるよね
これ、なんとなくやらなきゃな～
って思いつつ、全然やらなかった
全然、自分と向き合えない(;´･ω･)
普段から自分の気持ちに正直な人っているよね
そういう人は、あんま参考にならんかも
少なくとも、自分はこれをやらなきゃな～
まず、これをやるべきな気がするよな～
って思ってるだよね
でも！！
重い腰が上がらない！！
マジで、そんな言葉がピッタリな感じ！！
（この言葉考えた人スゲ(´Д⊂）
だからどうして、
「自分と向き合えないのか」考えてみた
そしたら、僕の場合、原因が二つあった
【1つ目☆】
「自分と向き合ってる時間って、
周りから見たら、止まってるのと一緒なんじゃないか！？」
周りの人、Facebookやブログをチェックしている人達は
今日も新しい投稿してるのに
新しいこと始めたり、情報発信してるのに
自分ときたら、1日中向き合っても、
別にブログ投稿するわけでもなく、
新しいこと始めてるわけでもない
「それで、いいわけ！？」
「止まってて、いいわけ！？」
って思っちゃう
とりあえず、落ち着け！！
自分、落ち着け！！(;´･ω･)
止まってても、何も起きないから、
大抵、大丈夫だから
現に昨日一日、ほとんどボーとしてたから、
何も起きなかったから、
なぜか、道端で、知らないおじさんから1500円もらったから|дﾟ)！？
そもそも、今まで、
止まるまいと、他人を追いかけてたから、
自分のやりたいこともわからず、迷子になるわけで
どうしていいのか、辛くなるわ、苦しくなるわで
今の、考え方、やり方を変えるしかないわけで
それなら、1日くらい止まってみよう！！
1か月でも止まってやろう！！
そんな中で
自分と向き合ってみよ
自分を知る為の時間作ってやろ
【2つ目☆】
認めたくないことから、目を背けたくなるやつ！！
自分の嫌な所に気づいちゃうかもしれない
自分の嫌な所再認識するかもしれない
自分のイヤらしさを知っちゃうかもしれない
それを察っして、自分の防衛本能が
「気づいちゃだめだ！！」「ネガティブになりたくない！！」
って「自分と向き合う」のを拒絶する！！
でも、そろそろ、自分と知り合って30年くらい経つし
そろそろ、自分の事を、わかってあげても良いかなって思う
今まで、わかってあげようと思うまでに、
30年掛かってしまったけど、
待たせたな～自分！！
ごめん！！今まで、自分の為に
「気づいたらだめだ！！」「ネガティブになりたくない！！」って
防衛本能働かせてくれて、ありがと！！
いままでありがとう！！
もう、大丈夫！！向き合う勇気ようやく出せそうだよ！！
ってすると、すこし重い腰が軽くなる！！
自分の嫌な所に気づいちゃうかもしれない
自分の嫌な所再認識するかもしれない
自分のイヤらしさを知っちゃうかもしれない
でも同時に
自分の好きな所に気づけるかもしれない
自分の好きな所を再認識するかもしれない
自分の望みにも気付けるかもしれない
だから、自分のことをもっとわかってあげたい
自分の嫌なところも、これは「ダメ」って「ジャッジ」する必要なんかない、むしろ「ジャッジ」してたから、認めたくなかった
自分のことを、もっと知りたくなったから、自分とお話しする。
そんで、「自分と向き合う」時間作ってみたらさ
自分のイヤな所も
自分の好きな所も
自分のイヤらしい所も
わかってきて、
「ジャッジ」せずに自分を知ってあげるだけでいい、すると、、、
自分がどう思っているのか
自分が何をやりたいのか
自分が何をやりたくないのか
それが、だんだん聞き取れるようになってきた
自分の心の動きが感じられるようになってきた
次第に、自分の向かいたい方向もわかってくる
なんで、今までやってこなかったのか(;´･ω･)
やればよかったよな(;´･ω･)
まあ、一生やらないよりずっといいよね(。-`ω-)
なんかっ！？|дﾟ)
「自分と向き合い」たくなって来たでしょ(=ﾟωﾟ)ﾉ
それじゃ今週末は、1人で素敵なカフェへレッツラゴー(=ﾟωﾟ)ﾉ
髪切りました！！って男はあまり言わないよね(=ﾟωﾟ)ﾉ
なんでだろ？？(=ﾟωﾟ)ﾉ
自分と向き合えたら
次のステージは目標設定だよな～(=ﾟωﾟ)ﾉ
次は、ナリ君のこれやってみる！！
